面試時，握手是最重要的一種身體語言。怎樣握手?握多長時間?這些都非常關鍵。因爲這種手與手的禮貌接觸是建立第一印象的重要開始，所以，你一定要使你的握手有感染力。

　　以下幾種“腕部運動”是不可取的。

　　用兩隻手握手在親友間、哥兒們之間、老客戶之間經常採用這種握手方式。但是，面試時這樣做，則是在冒險。用這種方式握手會讓人覺得你對待面試主管像是在對待你年長的長輩。

　　使勁用力　這種方式使人覺得你急於想得到這份工作，甚至會讓人感到恐懼或不舒服。他們肯定會對你說：“不要打電話給我們，我們會給你打電話的。”

　　拉拉扯扯握手時拉動面試主管的整個手臂，或者用力過猛讓他們全身晃動。這種握手只有和老朋友分別很長時間又重逢時才可以。儘管它表示你很友好，但卻說明你不能以非常商業化的方式處事。

　　長時間地用力握手長時間地拖住面試主管的手，偶爾用力或快速捏一下手掌。這些動作說明你過於緊張，而面試時太緊張表示你無法勝任這項工作。

　　輕觸式握手顯得你很害怕而且缺乏信心。你在面試主管面前應表現出你是個能幹的、善於與人相處的職業者。

　　遠距離在對方還未伸手之前，就伸長手臂去握面試主管的手，表示你太緊張和害怕。

　　那麽，怎樣才算標準的握手方式呢?

　　和面試主管握手態度要堅定，雙眼要直視對方，要自信地說出你的名字。即使你是位女士，也要表示出堅定的態度，但不要過分用力。要在面試主管的手朝你伸過來之後就握住它，要保證你的整個手臂呈L型(90度)，有力地搖兩下，然後把手自然地放下。專業化的握手能創造出平等、彼此信任的商業氛圍。你的自信也會使人感到你能夠勝任而且願意做任何工作。這是創造好的第一印象的最佳途徑。